夏にひとり暮らしの親を訪ねるなら、本人の話より先に「部屋」を見てください。エアコンがついているか、台所が使われているか。言葉より先に、生活のほうが変わります。

お盆は、一年のうちで親の様子をいちばん近くで見られる時期です。そして夏は、ひとり暮らしの方にとって体への負担が大きい季節でもあります。

毎月第2月曜のお昼、SBCラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ」のコーナー「プロに聞く、モノとココロの整理術」に、GOEN代表の小口敦志夫妻が出演しています。2026年8月10日の回でお話ししたことを、記事にまとめ直しました。

夏は、発見が遅れると状況が重くなる

暑さで体調を崩される方が増え、気温が高いぶん、お部屋の状態も進みやすくなります。放送では、亡くなってから8日以上たって見つかるひとり暮らしの方が、1年で2万人を超えるという国の統計に触れました。そのうち8割近くが男性です。

※この数字は放送時にご紹介したものです。最新の数値は警察庁の公表資料をご確認ください。

男性に多い理由は、人とのつながり方の違いだと感じています。女性はご近所付き合いや子育てを通じた関係が残りやすい。一方で、仕事ひとすじでこられた方は、退職後に新しいつながりを作るのが難しいことがあります。悪いことではなく、そういう傾向があるというだけの話です。

帰省したときに見ておきたい、5つのサイン

• エアコンをつけていない。「暑くない」と言う。年齢とともに体温の感じ方は変わります。本人の感覚があてにならないことがあります。
• 急に痩せた。食事の回数や内容が変わっているかもしれません。
• 服が汚れている。洗濯ができているか、着替えているか。
• 料理をしなくなった。好きだった方ほど、変化として分かりやすいサインです。
• 部屋が荒れている。きれいにしていた方の家が散らかっているときは、気力か体調が落ちていることがあります。

どれも、本人に聞いても「大丈夫」と返ってくることが多いものです。だから部屋を見ます。「だらしなくなった」と怒りたくなる変化こそ、注意して見たいところです。体調や気力、認知機能の変化が先にあることがあります。

声のかけ方

責める言い方にならないほうが、話が続きます。「なんでエアコンつけないの」ではなく「暑いね、つけようか」。「片付いてないよ」ではなく「最近、体調どう？ 何かあった？」。

片付けの話も同じで、物の話から入るより、暮らしの話から入ったほうが自然に進みます。

気になったときの相談先

ご家族が遠方で、すぐに様子を見に行けないこともあります。そういうときは、地域の仕組みを使ってください。

• 民生委員に声をかける
• 市町村の相談窓口（高齢者福祉・地域包括支援センターなど）に相談する
• ご近所で違和感があれば、ひとこと声をかけてみる

「うちの親ではないけれど、隣の家が気になる」というご相談も実際にあります。地域で見ていることが、いちばん早い気づきにつながります。

万が一のあと：特殊清掃という仕事

それでも起きてしまったとき、お部屋を元の状態に戻すのが特殊清掃です。夏は汚染が広がりやすく、においは家具・カーテン・壁にまで入ります。表面を拭くだけでは戻りません。

どこをどう清掃するか、においの種類によってどの薬剤を使うか。ここにやり方があります。消臭は、においを隠すのではなく元から取る作業です。

亡くなったあとだけの技術ではありません

同じ除菌・消臭の技術は、今お住まいの家にも使えます。

• 介護のにおい、生活のにおい
• ペットのにおい
• カビ

こうしたものを早めに処理しておくと、アレルギーや感染症の心配を減らすことにつながります。「亡くなったあとに呼ぶ会社」と思われがちですが、住んでいる方の暮らしのためにも使っていただける技術です。

放送を聴いていただけます

この回の音源と、これまでの各回は、メディア掲載・講演会のページにまとめています。
SBCラジオ『坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ』プロに聞く、モノとココロの整理術

※SBCラジオ『坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ』／毎月第2月曜日 12:30〜
※音源はSBC信越放送さまの許諾をいただいて公開しています。

よくある質問

Q. 親は「大丈夫」としか言いません。どう確かめればいいですか。

A. 言葉より部屋を見てください。冷蔵庫の中、台所、洗濯物、エアコンの状態。生活のほうが先に変わります。気になったら、市町村の相談窓口や民生委員に相談するという方法もあります。

Q. においが気になる部屋は、普通の掃除では戻りませんか。

A. においの元が家具やカーテン、壁に入っていると、表面を拭くだけでは戻らないことがあります。においの種類によって使う薬剤が変わりますので、まず現地を見せていただいています。

Q. 住んでいる家の消臭も頼めますか。

A. できます。介護のにおい、ペット、カビなどのご相談も承っています。費用は状況によりますので、現地見積もり（無料）でお伝えします。

今年のお盆は、部屋を見てください

変化に気づくのは、いつも身近な人です。心配が当たっていなければ、それがいちばんです。気になることがあれば、お電話一本でご相談ください。見積もりは無料、ご相談は365日24時間お受けしています。

関連ページ：メディア掲載・講演会／特殊清掃／除菌・消臭／お客様の声

対応地域：長野市を中心に、須坂市・千曲市・中野市・上田市・松本市ほか長野県全域。

▶ 無料の現地見積もり・ご相談はこちら（電話／LINE／お問い合わせフォーム）